Čo je syndróm chorých budov a ako ho riešiť

Syndróm chorých budov (Sick Building Syndrome – SBS) predstavuje súbor zdravotných problémov spôsobených zlou vnútornou mikroklímou. K hlavným prejavom patrí predovšetkým únava, bolesť hlavy a podráždenie dýchacích ciest. Príčinou tohto stavu je nedostatočné vetranie, vysoká vlhkosť a hromadenie CO₂, čo sa typicky týka nepriedušne zateplených novostavieb bez systému riadeného vetrania.

Ako sa prejavuje syndróm chorých budov
Cítite sa často unavení, aj keď ste dobre vyspaní? Bolí vás hlava bez zjavnej príčiny? Pália vás oči, škriabe v krku alebo máte pocit suchého vzduchu? Zhoršuje sa vaša koncentrácia počas dňa, a po odchode z budovy sa cítite lepšie? Tieto problémy často nebývajú náhodné. Podľa Svetovej zdravotnej organizácie (WHO) sa tzv. syndróm nezdravých budov dotýka v súčasnosti až 60 % obyvateľstva.

Kedy je na čase spozornieť? Pokiaľ sa u vás pravidelne objavujú tieto príznaky, ktoré po opustení budovy okamžite odznejú, syndróm chorých budov sa zrejme týka aj vás.

• Bolesti hlavy, závraty a nevysvetliteľná únava.
• Pálenie očí, škrabanie v krku a pocit suchých slizníc.
• Zhoršená koncentrácia a znížená pracovná výkonnosť.

Najčastejšie príčiny syndrómu chorých budov
Moderné stavby sú konštruované ako maximálne vzduchotesné, aby spĺňali prísne energetické normy. To má ale aj tienistú stránku – v miestnostiach sa rýchlo hromadí CO₂, stúpa vlhkosť a koncentrujú sa alergény aj chemické látky uvoľňované z nábytku. SBS sa tak stále častejšie objavuje aj v školách, rodinných domoch či bytoch, a to ako v novostavbách, tak aj v zateplených zrekonštruovaných objektoch.

• Hromadenie potenciálne nebezpečných látok
• Kumulácia alergénov a plesní
• Nedostatok čerstvého vzduchu a nadmerná vlhkosť
• Úroveň osvetlenia

Ako syndróm chorých budov riešiť
Tzv. sick building syndróme je väčšinou nutné riešiť systematicky a ideálne brať problematiku do úvahy ešte pred samotnou realizáciou stavby či rekonštrukcie. Izolované opatrenia často nestačia. Zlepšenie kvality vzduchu a celkového komfortu v interiéri je ale možné docieliť pomocou overených technológií.

Riadené vetranie s rekuperáciou pre zdravú klímu
Jedným z najúčinnejších riešení proti syndrómu chorých budov je riadené vetranie s rekuperáciou tepla. To zaisťuje nepretržitý prívod čerstvého vzduchu a postará sa naopak o odvod vydýchaného vzduchu a vlhkosti.

Moderné rekuperačné jednotky sú opatrené CO₂ snímačmi a dokonale tak strážia kvalitu vzduchu v miestnosti a zaisťujú znižovanie koncentrácie CO₂. Filtre sa postarajú o elimináciu alergénov a škodlivín z vonkajšieho ovzdušia, a to s minimálnou tepelnou stratou vďaka spätnému získavaniu tepla. Výsledkom je zdravšia klíma, lepší spánok, vyššia koncentrácia a nižšie náklady na vykurovanie.

Údržba vykurovacej sústavy ako základ zdravého vykurovania
Zanesená vykurovacia sústava nielenže zvyšuje spotrebu energie, ale môže tiež zapríčiniť nerovnomerné vykurovanie a zvýšenú vlhkosť v miestnostiach. Nedostatočné vykurovanie prispieva k vzniku plesní a stane sa tak spoluvinníkom syndrómu nezdravých budov.

Profesionálne čistenie vykurovacej sústavy odstraňuje kal, usadeniny a baktérie, zvyšuje účinnosť vykurovania, predlžuje životnosť kotlov, radiátorov aj rozvodov, čím prispieva k stabilnejšiemu a zdravšiemu vnútornému prostrediu.

Pre bezproblémové vykurovanie nezabúdajte na pravidelné odvzdušňovanie radiátorov a používanie termostatických hlavíc, ktoré sa postarajú o zaistenie optimálnej teploty v miestnostiach.

Odvlhčovače vzduchu v boji s SBS
Optimálna vlhkosť v interiéri by sa mala pohybovať medzi 40 – 60 %. Pokiaľ je vyššia, vzniká ideálne prostredie pre plesne a roztoče. V prípade, že je vlhkosť vyššia, kondenzuje na najchladnejších miestach. Sú to nielen okná, ale aj rohy miestností či nezateplené steny. Práve orosené okná bývajú často prvým ukazovateľom syndrómu chorých budov.

Odvlhčovače vzduchu znižujú vlhkosť v problematických miestnostiach, pomáhajú eliminovať plesne a kondenzáciu, zlepšujú kvalitu vzduchu aj komfort bývania, sú vhodné do bytov, domov, pivníc aj technických miestností.

V našej predajnej sieti nájdete odvlhčovače pre domáce aj profesionálne použitie podľa veľkosti priestoru.

Zdravý dom bez plesní a vlhkosti
Správne navrhnuté technické riešenie dokáže výrazne zlepšiť zdravie, komfort aj energetickú efektivitu a postarať sa tak o zmiernenie príznakov syndrómu chorých budov. Ak hľadáte spoľahlivé produkty a odborné riešenia, neriskujte nevhodne navrhnutý vykurovací systém ani problémy s nedostatočným vetraním.

Obráťte sa na nás - pomôžeme vám nájsť to najlepšie riešenie pre vykurovanie, vetranie aj reguláciu vlhkosti na mieru vašej budove.

Stačí len vyplniť krátky formulár a my sa vám ozveme.

Zanechajte nám svoje kontaktné údaje a my sa vám ozveme